たまには大事な気分転換☆~小平ジム ビキン パーソナルとレーニング~

こんにちは、井上です。

先日のお仕事終わりに、
「カフェに寄りたい~!」
と、その日は朝から考えていたのですが
当初の予定よりジムを出るのが遅くなったので、
行こうと思っていたカフェには間に合わず…。
でも、大好きなケーキ屋さんへGoしました♪

本当はスイーツは買うつもりはなかったのですが。。
でも、ショーケースにスイーツが4種類残っていて
そして、そのスイーツと目が合ってしまった…☆

気分転換と言う名の、
自分への甘やかし…とも言う私のカフェタイム♪
毎日毎日、全ての食事に気を張ってるなんてそんな事は私には出来ません!!
好きな物を食べる時はとことん幸せを感じながらいただきます☆

とことん幸せを感じたら、
またとことん日々の食事と向き合って!!
この繰り返しで毎日の食事を楽んでいきましょう☆
ご自身のお食事スタイルを確立をさせていくのが、
身体を変える近道です!
まわりに惑わされること無く、
自分の身体に合うものを選び、
自分の身体の変化を確かめて。
一歩ずつ自分のスタイルを見つけていきましょう♪

小平 ジム 加圧トレーニング ビキン スタッフ一同お待ちしています!

ご予約、空き状況はこちらから

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000386192/

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