「運動が苦手、ジム初心者、運動嫌い・・・」でも問題ありません。トレーナーがついてます。

体験のお申込みを頂く際に
「運動が苦手ですけど大丈夫ですか?」
とお問合せを頂くことがあります。

結論
「まったく、問題ございません」

おそらくですが、
・運動に自信がある!
という方は、ご自身でトレーニングや運動に取り組まれると思います。

一方で、
「運動に自信があるけれど、時間を有意義に使うためにプロにお願いしている」
と言っていただける方もいらっしゃいます。
(ありがたいことです。)

そして、トレーナーの中には
「運動会の前日は、憂鬱だった…」
「マラソン大会は苦行でしかなかった…」
というトレーナーも少なくありません(笑)。

このように
「私ももともとは運動は好きではなかったんです」
というトレーナーのほうが、運動が苦手な方のお気持ちに共感できるということもあります。

そもそも、
・義務教育の運動=自分の意志と反した行動
である場合が多く
「なんのためにやっているんだ」
と思うこともしばしばですよね。
(*無駄な運動は無いと思っていますが…)

ですので、

当ジムでは
・お客様の性格や気分に合わせて
楽しく安全にをモットーに、
トレーニングメニューも提案をさせて頂いております。

また、当ジムはトレーニング後にストレッチも提供させて頂いておりますので、
頑張ったトレーニング後のご褒美として、お受けいただく方も多いです。

運動が苦手な方ほど、
「体動かすって気持ちいい!」
「ハマる!」
という場合もありますので、
先ずは、お気軽にトライしてみて頂ければと思います。

=========
当ジムは、ただ痩せるのではなく、
数年後も理想の体型で健康に動ける体を目指し、
お客様に合った「食事」「運動」「睡眠」を提案させていただいております。

小平 フィットネスジム ビキン スタッフ一同皆さまのご来館を心よりお待ちしております!

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000386192/?cstt=1

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です